Kako izraditi sirup (od meda)

Kako izraditi sirup (od meda) Sirupi su smjese koncentriranih vodenih ekstrakata i šećernih otopina. Više je razloga zašto se spravljaju sirupi: slatko korigira neugodan okus, pa su pogodni za djecu visoka koncentracija šećera konzervira proizvod (šećeri su tzv. osmotski konzervansi) visoka koncentracija šećera lokalno (u ustima i ždrijelu), zajedno s ekstraktima biljaka, djeluje antibakterijski U […]

Najbolji zimski čajevi

Najbolji zimski čajevi Osim što su ukusni, biljni čajevi najbolji su saveznik u borbi protiv zimskih bolesti jer jačaju imunitet i ubrzavaju izlječenje. Čaj od bazge tri puta na dan Čaj od bazge opušta, smiruje i daje ugodan osjećaj topline. Da bi bio učinkovit, čaj od bazge treba početi piti već na prvi znak prehlade […]

Biljke koje ‘krote’ štitnjaču

Biljke koje ‘krote’ štitnjaču Hashimotov tireoiditis je upala štitnjače, pri čemu organizam, iz do sada još nepoznatih razloga, stvara antitijela i napada… Hipotireoza je problem s kojim se svakodnevno susrećem u radu sa svojim pacijentima. Štitnjača je endokrina žlijezda koja je sa svoja dva režnja smještena na vratu, lijevo i desno od dušnika. Luči hormone […]

Kako izraditi melat?

Kako izraditi melat? Za izradu melata potrebni su vam med ili sladovi (ječam, riža, kukuruz…). Jedna doza melata je jedna mala žlica. Doza zna varirati od 8 do 12 grama, a u jednoj dozi nalazi se obično 1-3 kapi eteričnog ulja. Melati se spravljaju od ulja ugodna okusa te od ulja koja ne izazivaju iritacije. To […]

Jesen i problemi s dišnim sustavom!

Jesen i problemi s dišnim sustavom! Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, jesen pripada elementu metala, a jedan od organa tog elementa su pluća. Otkrijte što vam u ovo vrijeme, ali i inače, pokušavaju ‘reći’ problemi s dišnim sustavom… Baš kao što drveće ujesen otpušta staro lišće, tako i mi u ovo doba godine iz svog sustava […]