Što je celulitis?

Celulitis je u širem smislu naziv posebnog stanja vezivnog tkiva. Da bismo razumjeli pojam i značenje celulitisa, moramo uzeti u obzir da je koža najveći organ tijela i da čini 16% tjelesne mase. Gledano od površine, koža se sastoji od tri sloja:

• epidermis
• dermis ili korij – koji čine vezivna kolagena vlakna, retikularna i elastična vlakna, međustanična tvar, krvne i limfne žile, živci, adneksi kože i stanice
• potkožno tkivo – sastoji se od rahlog vezivnog tkiva i varijabilnih količina masnih stanica s krvnim žilama i živcima

Celulitis je promjena staničnog tkiva kože, ponajprije masnog i vezivnog tkiva. U masnim stanicama zbog povećanja količine vode nakupljaju se i lipidi pa masne stanice bujaju. Tako dolazi do pritiska na susjedne krvne žilice i limfne žile, što uzrokuje nakupljanje toksina (međustaničnog otpada) koje otežani krvotok ne može eliminirati.

Uzrok celulitisa nikada nije samo jedan, već je skup čimbenika. Osnovni su uloga genetike, uloga hormona, utjecaj stresa, pretilost, nedovoljno kretanje i nepravilna prehrana. S obzirom na velik broj čimbenika nastanka celulitisa, jasno je da terapeutski pristup mora biti kompleksan da bi bio učinkovit. Proces tretiranja celulitisa zahtijeva dulje razdoblje, dva mjeseca i više.

Postoje različiti tretmani koji potiču razgradnju masti u stanicama te oslobađaju tkivo od toksina i suvišnih nakupina vode: limfna drenaža, ionizacija i ionoforeza, omatanje blatom, tretiranje eteričnim uljima, znojenje, hidroterapija, razni oblici ručne ili aparaturne masaže i korištenje raznih anticelulitnih preparata.

Limfna drenaža – učinkovita anticelulitna masažna tehnika

Limfni sustav drugi je prijenosni sustav nakon krvotoka, ali on transportira metabolički otpad (toksine) iz vezivnog tkiva. Limfna tekućina u limfnom sustavu kreće se mnogo sporije od krvi u krvožilnom sustavu.

Kretanje limfne tekućine odvija se tako da pojedini limfni segmenti, opremljeni vlastitom motorikom, potiskuju sadržaj koji treba biti odstranjen prema sljedećem limfnom segmentu sve do limfnog čvora. Taj transportni mehanizam radi u dijelovima vezivnog tkiva u kojima je to trenutno potrebno. Limfna tekućina koja “nosi“ toksine mora izaći iz organizma kako ne bi došlo do zdravstvenih poteškoća.

Limfna tekućina na svom putu transportira: oštećene stanice i eritrocite, stanice metabolički obrađenih masnoća, plazma proteine i vodu koja se uz njih veže, mikro i makrofage s fagocitarnim sadržajem. Ne odvija li se transportni mehanizam u stanovitom ritmu i ne “odnose“ li se toksini iz organizma, stanice ljudskog organizma neminovno stradavaju.

Da bi se izbacio međustanični otpad iz organizma, potrebno je drenirati limfni sustav, što ujedno rezultira pozitivnim učincima na celulitis. Limfna drenaža tehnika je blagog pritiska, bezbolna, na koži se ne pojavljuje crvenilo, ugodna je i opuštajuća za klijenta, s prvim vidljivim rezultatima nakon nekoliko tretmana.

Aromaterapeutski pristup

S obzirom na to da kvalificirani aromaterapeut osim znanja iz aromaterapije posjeduje i osnovna znanja iz područja prehrane, fitoterapije, limfne drenaže, ima mogućnost holističkog pristupa tretiranju celulitisa. Taj pristup podrazumijeva kompletno sagledavanje klijenta, uvažavanja njegovih navika, načina prehrane, stupnja stresa i zdravstvenog stanja.

Uzimanjem u obzir svih informacija iz razgovora s klijenom te pregledom tijela zajednički se dogovara konačan cilj tretmana, dinamika tretmana i potrebno razdoblje. Budući da holizam uvažava da nijedna osoba nije ista, zahtijeva se individualni pristup. Tako se određuje najkvalitetnija i najdjelotvornija terapija celulitisa.

Aromaterapeutski pristup celulitisu obuhvaća:

• savjetovanje klijenta koje će čajeve piti prije prvog tretmana i u čitavom ciklusu terapije
• kako će raditi aromaterapeutske kupke u svom domu
• kako će raditi suho četkanje tijela te tako sam drenirati limfni sustav
• kako će nanositi aromaterapeutski pripravak protiv celulitisa
• savjetovanje klijenta o prehrani
• limfnu drenažu koja se provodi u aromaterapeutskom centru
• detoksikaciju organizma izazivanjem pojačanog znojenja koja se provodi u aromaterapeutskom centru
• savjetovanje o važnosti detoksikacije organizma i njezinom provođenju
• izvođenje tehnika dubokog disanja
• informiranje o vježbama korisnim u borbi protiv celulitisa

Tijekom aromaterapeutskih tretmana klijenta se sustavno opušta i upućuje na posvećivanje vremena i pažnje samome sebi. Prva dva tjedna obuhvaćaju tri tretmana tjedno, a nakon toga svaki tjedan broj tretmana se smanjuje. Cilj aromaterapeuta je da educira klijenta kako bi što kvalitetnije mogao sam tretirati i spriječiti celulitis. Od prvog susreta klijent je upoznat da je aromaterapeutskom pristupu potreban i njegov osobni angažman. Takvi su rezultati trajniji i kvalitetniji od bilo kojeg drugog pristupa.

Eterična ulja

Aromaterapeut je kvalificirana osoba koja kontrolirano i sigurno koristi eterična ulja za poboljšanje psihofizičkog stanja osobe. Velik broj eteričnih ulja ima pozitivno djelovanje na tretiranje celulitisa, a postoji i sve više gotovih preparata na bazi eteričnih ulja i drugih anticelulitnih proizvoda.

Općenite recepture postoje, ali ako govorimo o holističkom pristupu klijentu, onda je jasno da se anticelulitni aromaterapeutski pripravak radi za svakog klijenta individualno, uvažavajući njegovu jedinstvenost.

Anticelulitna eterična ulja su:

• čempres (potiče cirkulaciju)
• ružmarin 1,8-cineol (potiče arterijsku cirkulaciju)
• limunski eukaliptus (djeluje na potkožno masno tkivo)
• limunska trava
• kadulja
• limun (koristi se kod problema popucalih kapilara)
• borovica bobice (potiče rad bubrega, izlučivanje mokraće i toksina)
• himalajski cedar (limfotonik, potiče otjecanje viška tekućine međustaničnog otpada)
• limunska metvica (stimulira rad gušterače i jetre)
• geranij
• grejp
  
  

Eterična ulja dodaju se u bazno ulje koje je nosioc, a to su brzo upijajuća bazna ulja kao što je ulje lješnjaka i ulje makadamije. Pripravke na bazi eteričnih ulja nakon nanošenja na kožu nije preporučljivo zamatati u foliju jer će znojenje spriječiti da ulja prodiru dublje u tkivo. Anticelulitni aromaterapeutski pripravak izrađuje se uvažavajući i moguće probleme kože, te osim djelovanja na celulitis ostvarujemo i pozitivne efekte na druge tegobe.

Tajna i ljepota aromaterapije je u tome što njeguje cjelovit i individualni pristup. Eterična ulja i njihov kemijski sastav imaju znanstveno dokazano djelovanje i kvalificirani aromaterapeut osim znanja o djelovanju eteričnih ulja mora imati “čisto srce“, razumijevanje i ljubav prema ljudima.